病院に頼らない妊活ライフ

不妊治療だけが妊活じゃない!健康で元気な赤ちゃんを授かるための妊活をお伝えします

AMHが低くても自然妊娠できる理由


AMHと妊娠

こんにちは。病院に頼らない妊活ライフをお伝えする子宝整体師、奈良めばえ整体院の尾倉です。

 

今日は妊活されてる方でかなり不安に思われている方が多いことについてお話していきます。それは何かと言うと・・・

 

AMH。

 

これは何かと言うと…

アンチミューラリアンホルモンといいまして、この数値が低いと病院で卵の残りが少ないとか閉経に近いよと言われたり、不妊治療を急いだ方がいいよと言われる方が非常に多いんですね。

 

なのでものすごく不妊治療に足して不安を抱いたり、焦りを抱いたりする原因になる数値でもあります。

 

このAMHの値が低いとこういう風に言われるんですけど、実際に僕が妊活サポートをしている中で数値が低くても、妊娠される方はたくさんおられます。

 

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なのでこの数値が低いからと言って不安になるとか、妊娠できないんじゃないかって思われる必要は全くないと言っていいと思います。

 

それはなぜかと言うとですね、これには理由がありまして、AMHというのは残ってる卵の数だよって言う風に言われているんですが、厳密に言うと残ってる卵の数から測られる値ではないんです。

 

では何の値なのか?それを説明しますね。
毎周期卵子が成熟していくときに卵母細胞が目覚めるんですね。大体それが毎周期1000個ぐらいと言われているんですけど、その目覚めた卵胞から分泌されるホルモンがこのAMHと言われるホルモンです。

 

なので例えばわかりやすく今周期で5個目覚めたとします。でこの卵胞が育ってきましす。この育つ過程の卵胞のそれぞれから出てくるのがAMHの値になります。


なのでAMHが低くなると言うことは、この目覚める卵が少ないと言うことなんですね。そこで、目覚める卵が少ないなら残りの卵も少ないんじゃないかということで、
これを残りの数の指標にしようということで検査をしているんです。なのであくまで予測値ということになります。


だから例えば目覚める卵が2つになってしまえば2つ分のホルモンの数値しか出ないということなんです。
あくまでも残りの卵の数がハッキリとわかるものではないということを少し頭の片隅に置いておいて欲しいと思います。

 

ただ病院で検査をされて閉経近い値になってるよと言われるとどうしても焦ってしまうという部分はあると思います。
そしてこれは全くなくすと言う事はできないと思うんですが、AMHについては今までお伝えしたように理解してもらえるといいと思います。

 

 

さらにもう1点。

妊活をするうえで大切なのはこのAMH=妊娠力ではなということです。
あくまで卵巣機能、卵の残り数の指標ということで言われていますが、AMHと妊娠はほぼ関係ないです。

大切なのは毎回毎回、排卵される卵をどれだけ赤ちゃんになれるエネルギーを持った卵にしてあげるか!

 

さらに、たくさん目覚めたからと言って必ずしも質のいい卵子ができるとは限らないんです。質のいい卵子を育てるにはあなたの体の機能がしっかり働く環境にある必要があります。

 

そしてあくまでも成熟していく卵の1個1個を大切にしてあげるということが、妊娠するうえではとても大事になってきます。

 

なのでAMHが低いからと言って妊娠できないんじゃないか、急がなければいけないんじゃないかと焦る必要はあまりありません。

 

大切なのは先ほども言った1個1個の卵を大切に育てること!
それには何をすればいいかと言うと、細胞を元気にすること!
細胞を元気にするには血液をキレイにすること!

 


これがなぜ大切かと言うと、この細胞のひとつが卵子だったり、精子だったりするからなんですね。

 

私たちの体は60兆個の細胞の集まりなんです。なのでその60兆個の細胞が全部元気になってしまえば、卵子精子も勝手に元気になるということです。

 

だから細胞を元気にする。
すなわちあなた自身が元気になる。
体が元気になっていきさえすれば卵子精子も勝手に元気になっていくんだよってことなんですね。

 

なのでここをしっかりやっていけば1個1個の卵子の質を良くしたり、妊娠するエネルギーを持った卵子に成長させてあげたりということが可能になってきます。

 

だからAMHという数字だけにあまり意識が行き過ぎないようにしてください。あくまでもAMHは妊娠力とは関係ないということを頭に置く。

 

それでも不安な気持ちはどうしても出てくると思いますが、1個1個の卵を大切にするということで妊活を進めていただければ、結果的に妊娠に繋がるんじゃないかと
思います。

 

当院ではあなたの細胞を元気にして健康的な妊活をすすめるサポートをしています!
AMHが低いと言われて不安な方、ぜひお電話ください。

 

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僕は健康的な妊活をサポートする専門家が集まる「日本妊活協会」認定の子宝整体師です。あなたの病院に頼らない、健康的な妊活をサポートします!

 

 

日本妊活協会認定院

奈良めばえ整体院

0742-81-3924

院長 尾倉 弘真

・日本妊活協会認定 子宝整体師マスター会員
・日本妊活協会 テクニック講師
・分子整合医学美容食育協会 
 エキスパートファスティングマイスター

 

 

 

 

 

安心出来る病院選びのコツ


安心できる病院選びのコツ

 

おはようございます。

病院に頼らない妊活ライフをお伝えする子宝整体師の尾倉です。

 

今日は僕が活動している日本妊活協会で、僕たちと同じように妊活で悩んでる方の力になりたいと言う整体師をはじめとした体の専門家の方々に、子宝整体や妊活サポートをお伝えするため大阪に向かっています。

 

今回は僕の院でも聞かれる事のある、これから妊活をはじめるという方にも最適のお話。

 

それは…

「安心できる病院選びのコツ」

 

このご質問に対して、本当は◯◯病院がオススメですよって言えるといいのですが、正直言うとそれはしたくても出来ません。

 

なぜなら…

 

求める安心が人それぞれ違う

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わかりやすく言うと、僕が安心だと思うことと、あなたが安心だと思う材料が必ずしも一致しないって事です。

 

どういうことかと言うと、ドクターが話を聞いてくれて丁寧に説明してくれると安心できるという人もいれば、丁寧にされると病院が辛くなってプレッシャーになるという人もいます。

 

これはどちらが良いということではなく、あなたが何を求めているかによって変わると言うことです。

 

 

百聞は一見にしかず

なので今の時代ホームページがない病院もないと思うので、まずはネットで色々見てみてください。そして出来るなら一度足を運んでみてください。

 

なぜならみなさんも経験あると思いますが、良さそうと思った商品をネットで注文して、実際届くとイメージと違ったみたいな。

 

病院でも同じで、実際ドクターと話すとイメージと違うと言うことがあります。もちろん逆もあるので、ピンと来るところがなければ良い印象がないところにも行ってみるといいかもしれません。

 

もうひとつ選ぶポイントが…

 

 

治療スタンス

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なぜなら、あなたがどんな治療を望んでいるのかによってドクターへの信頼度が変わってくるから。

 

どういうことかと言うと、できるだけ自然であまり薬を使いたくない、ステップアップはしたくないという方もいれば、必要な薬は積極的に使いたいし、ステップアップもしていきたいという方もいます。

 

そしてこれは病院のドクターも同じように治療方針があります。その病院での不妊治療の進め方が自分の望んでいる治療に添っているかどうかです。

 

なぜこれが大切かというと、自分が望んでいる治療が受けられないとそれがストレスになるからです。薬を使いたくないと思っているのに、どんどん薬を処方されるし、量も増やされると不安が増しますよね。

 

逆にもう少し薬を使ったり、早くステップアップしたいのに自然に添って、体の力を信じてというドクターにはイライラするかもしれません。

 

 

僕はどちらも大切だと考えています!

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なぜなら、いくら体の力をアップさせてもどうしようもない問題もありますし、医学の力を借りた方が早い場合もあります。

 

でもそれは体の力をアップさせ、細胞の質を高めてからの話だと僕は思っています。なので個人的には体の力を活かすことをまず大切にして欲しい。

 

 

そしてそれは不妊治療での結果を高めることにもつながります。
なのでまずは元気で健康な赤ちゃんを産める体づくりをして、そのうえで医学的に必要な処置を受ける。これが望む結果を得る一番の近道だと思います。

 

ぜひ健康的な妊活で、元気で健康な赤ちゃんを授かり、安産で出産してください!

 

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僕は健康的な妊活をサポートする専門家が集まる「日本妊活協会」認定の子宝整体師です。あなたの病院に頼らない、健康的な妊活をサポートします!

 

 

日本妊活協会認定院

奈良めばえ整体院

0742-81-3924

院長 尾倉 弘真

・日本妊活協会認定 子宝整体師マスター会員
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 エキスパートファスティングマイスター

 

 

 

 

 

生理周期40日になる理由と対策

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こんにちは。

病院に頼らない妊活ライフをお伝えする子宝整体師の尾倉です。

 

妊活=不妊治療という現状を変えたくてブログを書いています。

なぜ変えたいかというと、日々妊活サポートをしている中で、妊活に取り組んでいるのに生理痛ごひどい、生理不順がある、便秘、冷えがあるなど体の不調を訴える方がとても多いんです。

 

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多嚢胞性卵巣とお別れする3つの取り組み

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こんにちは。

病院に頼らない妊活ライフをお伝えする、子宝整体師の尾倉です。

 

なかなか授からないとお悩みの方に一番多い原因が排卵障害。
うまく排卵できなかったり、排卵するのに時間がかかったりすることで、妊娠しずらい状況をつくってしまいます。


そして中でも多いのが多嚢胞性卵巣。当院でも生理周期が35日以上の方に非常に多い症状です。

 

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妊活の協力者!〇〇との信頼関係は築けていますか?

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こんにちは。
病院に頼らない妊活ライフをお伝えする、子宝整体師の尾倉です。

 

今日はあることを伝えたくてこのブログを書いています。
そのあることとは、「信頼関係があなたの健康的な妊活の源になる」ということです。

 

例えば夫婦の信頼関係、ドクターとの信頼関係、職場の信頼関係などなど、妊活だけに限らず信頼関係を築くことはとても大切ですよね。

 

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妊活にオススメの油!種類によって働きが違うって知ってました⁉︎

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こんにちは。

病院に頼らない妊活ライフをお伝えする子宝整体師の尾倉です。

 

 

ここ数回は妊活と油の関係や、油の大切さをお話しています。今日はその油の種類や働きをお話しようと思います。

 

油の種類はわかるけど、働きなんて全部一緒でしょと思いません?僕は全部一緒だと思ってました(^^)

 

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生理痛がなくなる油があるって知ってました?

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こんにちは。

病院に頼らない妊活ライフをお伝えする、子宝整体師の尾倉です。

 

突然ですが、油ってあまりいいイメージないですよね?

僕もそうでした。特にダイエットしようと思ってたときは…。

 

最近細いと言われますが、実は10年前は90kg近くありました。その名残でお腹はたるみまくってるので、現在引き締めるために筋トレ実践中です!まだ2日目ですけど…(^^;)

 

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